只要练到能游1000m,什么毛病都没了。


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送交者: 荒川 于 2009-10-05, 01:18:44:

回答: 游泳游到现在出现了一些毛病需要克服,这些毛病还挺有意思的 由 shine 于 2009-10-04, 20:16:14:

不过要说理论,只有一条:有效动作要猛,无效动作要舒缓。当年我们的教练说,蛙泳腿踢出去要像鞭子抽出去一样,收回来时顺其自然,不可用力。有时在泳池被蛙泳者踹一脚,不是一般的疼。



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